只要正确应对，荨麻疹其实不可怕！

荨麻疹很常见，是凸起于皮肤的风团样皮疹，通常痒感明显。突然发生、只短暂存在的荨麻疹，称为急性荨麻疹，急性荨麻疹只持续数小时或数日，可能是由过敏或感染引起。

但在某些情况荨麻疹可反复发作，如果荨麻疹持续超过6周，称为慢性荨麻疹，慢性荨麻疹每个风团持续存在不到1天，但它们会成群出现，慢性荨麻疹病因不清，但幸运的是通常会随时间而消失。

急性荨麻疹常见的原因

• 感染，如链球菌感染等
• 药物，如抗生素，或阿司匹林等
• 食物，如蛋、坚果、鱼或甲壳类及贝类等
• 接触某种东西，如植物、动物唾液或乳胶等
• 昆虫叮咬

物理性荨麻疹

由以下原因引起荨麻疹称为“物理性荨麻疹”，物理性荨麻疹往往会在数年期间反复发作，被认为是一种慢性荨麻疹，包括：

1. 刮擦或划，皮肤沿被刮擦或划写区域出现凸起的红色线条，医生称之为“皮肤划痕征”。如果患有这种荨麻疹，抓挠瘙痒处后皮肤可能出现与搔抓区域相对应的荨麻疹。
2. 皮肤接触冷空气或冷水，对寒冷敏感者在受寒后皮温开始回升时出现荨麻疹。
3. 体温升高或出汗，对热或汗液敏感者可出现大量微小的荨麻疹（似米粒状），常发生于洗浴后或运动后身体变凉快时。
4. 皮肤受压或振动，对振动敏感者若接触了振动物体，则接触部位可出现荨麻疹，如驾车操控方向盘后或修剪草坪后可能出现手掌部位风团。
5. 压迫，对压迫敏感者在受压身体部位出现发红和肿胀，肿胀在受压后数小时开始，如在手拎重物后数小时发生手掌肿胀，长距离步行后发生脚底肿胀。

荨麻疹伴发全身反应时非常危险，需要及时就诊

当出现以下情况，需要及时就诊：

• 呼吸困难、声音嘶哑或喘鸣（呼吸时发出口哨声）
• 肿胀，尤其是面部、眼睑、耳部、口部、手部或足部
• 痉挛性腹痛、恶心、呕吐或腹泻
• 感觉头晕或昏倒

荨麻疹怎么治疗？

避免接触过敏物质，物理性荨麻疹尽量避免诱发荨麻疹的因素。

抗组胺药（如西替利嗪，商品名Zyrtec，氯雷他定，商品名Alavert、Claritin等）可以减轻瘙痒和肿胀。

如果荨麻疹严重，医生可能会建议短期使用激素类药物。激素短期应用效果良好，能缓解瘙痒并减轻肿胀，但不应长时间使用，以免引起严重副作用。